Поскольку дальше я планирую писать о детских обидах, мне хотелось бы заранее задать рамку обсуждения для актуальных родителей, которых уже и так придавило ожиданиями общества. Ну, типа, понятно же, что это родитель должен подготовить ребенка к самостоятельной жизни, да? Обяяяаазанность у него! В общем, да: дети, выращенные волками, к самостоятельной жизни в обществе не способны.…
Подробнее
Короче, я поняла: объем информации таков, что придется писать кусочками – поэтому ввожу новый тег: под ним буду писать серию постов про то, почему психологи про детство расспрашивают. Но сначала смешное! …Знаете ли вы, почему русские в американской жизни просят «кусочек бумаги», а не «листочек бумаги»? В английском есть два слова sheet и shit, лист…
Подробнее
Хочу рассказать о методе активного воображения. Его придумал еще Карл Густав Юнг, и с тех пор психологи широко используют, – но какие-то численные доказательные свидетельства получены только для психотерапии рака, в известной клинике супругов Карла и Стефани Саймонтонов. Тут, вообще, нужно немножко понимать, что такое психосоматика. Подробно это я как-нибудь позже разжую, пока достаточно понимать,…
Подробнее
Ольга Подольская на телеканале RTVi в программе «Сквозного эфира» с Алиной Полянских.
Самый частый внутренний конфликт вызывает у слабо знакомых с психологией людей самое большое недоумение – хде ж тут конфликт?! Вкратце сформулировать его можно так: Я НЕ МОГУ! На первый невнимательный взгляд кажется, что это не конфликт, а утверждение. Происходит эта путаница из попытки применить закономерности внешнего диалога к диалогу внутреннему. Как развивается внешний диалог?…
Подробнее
Где у человека основная энергетическая дыра? Зайдем для простоты со стороны физики. Представьте себе тело ̶с̶ф̶е̶р̶и̶ч̶е̶с̶к̶о̶е̶ ̶в̶ ̶в̶а̶к̶у̶у̶м̶е̶ человека. Чем он физическую работу совершает? Руками, ногами, корпусом – мышцами, в общем. Мышцы – это рядовые исполнители, мясо пушечное. Если вдруг заваруха какая, война и стресс, они попадают под раздачу первыми, их не жалко, любому пахану…
Подробнее
Ольга Подольская в репортаже официального сообщества Русской службы “Голос Америки”. Полгода без школы – это плохо или хорошо? Психологи успокаивают родителей: детям не повредит несколько месяцев без школы, скорее, наоборот.
Подробнее
Ольга Подольская в прямом эфире передачи “Сквозной эфир” телеканала RTVi с Денисом Малининым: Уровень преступности в Чикаго на фоне карантина снизился на 20%. Об этом сообщили в полицейском департаменте города. Чикаго последние несколько лет лидирует в США по количеству преступлений, особенно когда речь идет об уличной преступности. Полиция Нью-Йорка, в свою очередь, утверждает, что с…
Подробнее
Ольга Подольская в прямом эфире телеканала RTVi. В программе «Сквозного эфира» с Алиной Полянских дискуссия о том, как устроены шоу талантов, и полезно ли детям принимать в них участие. Запись прямого эфира
Подробнее
Клинический психолог о радости, значении уязвимости и сознании шпионов Эмиграция в новую страну, первые разочарования, предательства близких людей, расставания, трудности адаптации в новом коллективе… Сегодняшняя жизнь изобилует стрессами, и уж тем более их не удается избежать тем, кто пытается начать новую жизнь в новой стране. Наверное, у каждого эмигранта хотя бы раз возникало искушение: как…
ПодробнееОльга Подольская приняла участие в дискуссии передачи «Сквозной эфир» телеканала RTVi. Беседа была посвящена исследованию природы человеческих страхов, в частности – причины боязни воды. Смотрите комментарий Ольги Подольской примерно на 1.20 минуте. https://rtvi.com/broadcast/pochemu-lyudi-boyatsya-vody-i-zachem-v-ministerstve-oborony-ssha-nazvali-podlinnym-video-s-nlo/
ПодробнееОльга Подольская приняла участие в дискуссии передачи «Сквозной эфир» телеканала RTVi. Беседа была посвящена теме насилия в кинематографе в рамках обсуждения выхода в прокат одной из самых ожидаемых премьер этого года — фильма Тодда Филлипса «Джокер». Американские власти считают, что показ может спровоцировать всплеск насилия: ФБР обнаружило в даркнете информацию о подготовке атаки на кинотеатры.…
Подробнее
Как уберечь молодую маму от депрессии? Сейчас много говорят о послеродовой депрессии – и действительно, такой диагноз существует. Это серьезное заболевание, связанное как с колебаниями гормонального фона во время беременности и родов, так и с психологической ретравматизацией в этом процессе. Именно поэтому «уберечь» вполне может и не получиться, здесь главное вовремя распознать и обратиться к…
ПодробнееОльга Подольская приняла участие в дискуссии передачи «Сквозной эфир» телеканала RTVi. Беседа была посвящена теме страхов, в частности, страхов насекомых и грызунов. По мнению ученых, из всех живых существ на Земле люди больше всего боятся пауков. Об этом говорит новое чешское исследование, проведенное в Карловом университете в Праге. По словам ученого Якуба Полака, этот наследственный…
Подробнее
Часто кажется, что изменить себя требует каких-то титанических усилий, героического напряжения, и вообще это из области сказок про барона Мюнхгаузена, который сам вытащил себя за волосы из болота. И с одной стороны это как будто бы и так, некоторые усилия приложить определенно придется. А с другой стороны – точно не так, потому что нельзя…
Подробнее
1. Подумайте, какое психологическое качество/состояние вы хотели бы развить в себе больше? Может быть, вы хотели бы научиться замечать больше счастливых моментов в жизни. Или тщательнее относиться к заполнению бумаг. Или научиться увереннее возражать и говорить “нет”. Выберите на свой вкус, долго не думайте, берите первое что пришло в голову. 2. Оцените сейчас свое владение…
Подробнее
Однажды пришло письмо, которое хочется разобрать, потому что ситуация достаточно распространенная: «У меня есть сестра, после гибели родителей единственный мой кровный родственник, очень близкий человек. Раньше я была для неё Спасателем: давала очень много, даже когда меня об этом не просили: она жила в моей квартире и практически за мой счет. Зато когда мне понадобилась…
Подробнее
Не знаю, понятен ли вопрос, но задать хочется. Было ли у вас такое, чтоб внезапно остро почувствовать красоту мира не от приятных каких-то событий, а наоборот, в сложной жизненной ситуации? Ну, скажем, предал любимый человек, или даже не предал – а просто больно сделал, очень больно. Или попугайчик любимый умер. Или даже не попугайчик. В…
Подробнее
Продолжаем размышлять на тему секретов счастья. Начало ЗДЕСЬ. …и ведь сложность даже не в том, что счастья ничто не гарантирует; эта сложность неплохо искупается тем, что ему, в общем, и помешать ничто не может. Ну, кроме мировоззрения, я говорила. Сложность в том, что счастье – это ощущение. А ощущения, они как вода – текучие…
Подробнее
Я из Гондураса обещала написать про счастье, а с ним не так легко оказалось! Переворошила кучу литературы, но справилась. Очень уж меня удивило, что кто-то из комментаторов первого мира позавидовал нищим жителям Гондураса. (Фоточка, кстати, как раз оттуда, как бы иллюстрирует в моем лице безоблачное гондурасское счастье.) Типа, всем нам надо в Гондурас за счастьем,…
Подробнее
