Как избавиться от арахнофобии

Ольга Подольская приняла участие в дискуссии передачи «Сквозной эфир» телеканала RTVi. Беседа была посвящена теме страхов, в частности, страхов насекомых и грызунов. По мнению ученых, из всех живых существ на Земле люди больше всего боятся пауков. Об этом говорит новое чешское исследование, проведенное в Карловом университете в Праге. По словам ученого Якуба Полака, этот наследственный…

Упражнение: Разговор с предметом

  Часто кажется, что изменить себя требует каких-то титанических усилий, героического напряжения, и вообще это из области сказок про барона Мюнхгаузена, который сам вытащил себя за волосы из болота. И с одной стороны это как будто бы и так, некоторые усилия приложить определенно придется. А с другой стороны – точно не так, потому что нельзя…