Секреты счастья

$19,00

Дата и время начала: Вебинар в коробке "Секреты счастья". Вебинар прошел 24 марта 2019
Ведущие: Ольга Подольская

Теория счастья: динамическое мировоззрение, состояние потока, критерии благополучия, позитивное подкрепление.
Практические упражнения: побег из западни и направление жизни к счастью.

Описание

Многие люди хотят быть счастливы, и большинство из них достаточно много для этого делает. Отчего же складывается порой ситуация, когда «вроде бы все есть, а счастья нет»? Куда девается счастье, от чего оно зависит, и что можно исправить, если оно куда-то потерялось? Почему психологи говорят о запрете на счастье, и что можно с этим сделать подручными средствами?

Этот вебинар-конструктор про то, из каких блоков создается счастье, и о том, как их себе обеспечить. Ведь счастье, в сущности, — тонкая паутинка, накинутая на наш неблагополучный мир. И порвать эту паутинку — раз плюнуть, а вот сплести заново — требует бережности, терпения, и умения замечать нюансы своих собственных ощущений. И главная сложность в том, что не только все счастливые семьи счастливы по-разному, — но даже один и тот же человек на протяжении своей жизни непременно по-разному счастлив. И частенько счастье приравнивается к материальным благам жизни. Но как-то забывается, что счастье — это ощущение. А ощущения, они как вода — текучие и мимолетные, и редко зависят от каких-то конкретных обстоятельств, именно поэтому бывает так непросто нащупать путь к счастью, когда что-то пошло не так.

Короткая теория счастья, последние научные исследования.
Отличие динамического и фиксированного мировоззрения.
Состояние потока, от чего оно зависит и как способствует стастью.
Какие упражнения, тренировки и медитации полезны, а какие нет.

Все эти вопросы подробно рассматриваются на вебинаре.

Главное на вебинаре

Вебинар посвящен теме счастья — и тем закономерностям, которые его сопровождают:

  • Какое условие для счастья совершенно необходимо
  • Обстоятельства, без которых можно, но с ними стать счастливыми проще
  • От чего зависит состояние потока и при чем тут счастье
  • А чего точно делать не надо, а то век счастья не видать!

Что еще будет на вебинаре

  • Динамическое мировоззрение
    Для счастья есть только одно необходимое условие: это особый тип мировоззрения, динамическое.

 

  • Критерии благополучия
    Честно говоря, чтобы быть счастливым, быть благополучным необязательно — но  желательно. Вы сможете проверить, благополучны ли вы, и определить долгосрочные цели для улучшения. 

 

  • Побег из западни
    Гораздо чаще случается быть счастливым в неблагополучных обстоятельствах, чем если вы ощущаете себя в психологической западне. Во время прослушивания вебинара вы поймете, как ее узнать и что нужно, чтобы из западни сбежать.

 

  • Точка внутреннего счастья
    Ничто внешнее не может помешать человеку быть счастливым, и казалось бы помочь ничто внешнее не может тоже. Упражнения на вебинаре подобраны так, чтобы помочь вам встретить ваше собственное счастье и научиться его узнавать в лицо.

 

  • Состояние потока
    Как связано состояние потока со счастьем, какие необходимые условия того, чтобы не утратить состояние потока, и как в него вернуться, если утратил.
mountains

Кому будет полезен этот вебинар?

  • тем, у кого вроде все нормально, и только ощущение счастья куда-то потерялось, на вебинаре станет яснее, как его вернуть;
  • люди во время сложного жизненного этапа найдут, чем себя поддержать и где поискать счастье;
  • пытливые умы смогут насладиться стройной системой психологических закономерностей в этой жизни;
  • психологи смогут ознакомиться с систематическим  конспектом нынешних исследований по счастью;
  • клиенты, проходящие психотерапию, получат возможность сверить курс и понять, что и зачем рекомендует психолог;

Специально для вас разработан тест для определения уровня фиксированности/динамичности мировоззрения. Как эти показатели связаны с ощущением счастья в жизни — вы можете узнать из статьи «Мировоззрение счастья», ссылка на которую ниже. Сохраните результаты теста, они вам пригодятся!

Вебинар позволит достичь сразу нескольких целей

Отделить городские легенды о счастье от научно обоснованной реальности

Найти уникальный для вас триггер, позволяющий счастью проникнуть внутрь

Прояснить запреты на счастье — и получить на него разрешение здесь и сейчас

Автор вебинара

  • Life and Leadership Coach (USA),
  • Member of Althernative Therapy Assotiation (USA)
  • Клинический психолог (Россия),
  • Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги (Россия).
  • Психолог-эксперт журнала Cosmopolitan Psychology (Russia),
  • Психологический консультант ТВ-программы «Счастье в доме»,
    канал «Мать и Дитя» (Россия),
  • Автор психологической колонки «Секреты счастья»
    в газете «Запад-Восток» (USA).

Привет, я Ольга Подольская, автор вебинара «Секреты счастья».

Я уже много лет занимаюсь вопросами счастья. В России я была психологом-консультантом программы «Счастье в доме» на TV-канале «Мать и дитя». В США вела колонку «Секреты счастья»  в газете West-East.  И знаете, что я вам скажу? Нет в счастье никаких секретов.

Сложность в том, что счастье — это ощущение. А ощущения, они как вода — текучие и мимолетные: вот тут источник был, а вот уже и пересох, и нужно в новом месте искать. Вот теплое течение восторга и доброты, а вот холодное течение горя; и пока вода ощущений не замерзла — они могут течь, не смешиваясь, то есть прямо вот в один и тот же момент человек может испытывать страдание и восторг. А могут и смешаться, и вот тут нужно уметь их расцепить, и полностью прожить одно и другое. Ведь, по сути, это и есть счастье — полностью проживать свою жизнь, как она есть.

Хотите узнать больше?
Подпишитесь на бесплатную рассылку
про текущие мероприятия:

Отзывы участников предыдущих вебинаров

Итак, я толком не понимала, тот ли это продукт, который мне нужен, поскольку в принципе являюсь достаточно успешным человеком. Проблемы есть у каждого. И каждый их решает в меру сил и возможностей. Еще на первом занятии, слушая и любуясь Ольгой, я нашла для себя ее истинный образ! Это же Фея Розовой Страны Стелла из Волшебника изумрудного города, только шляпы остроконечной не хватает и волшебной палочки. И я поняла, что вот-вот получу серебряные туфельки. На втором занятии я их получила. Осталось теперь только пройти в них дорогу, вымощенную желтым кирпичом. Потихонечку я пошла уже по этой дороге. Половину ночи после второго занятия у меня был непрекращающийся внутренний диалог. Мне дали ключик от шкафчика, от такого большого и захламленного. И открылся шкафчик, и все из него посыпалось наружу. В нем полочки. И теперь осталось только собрать все, вываленное из шкафа, и расставить по своим местам. Но я знаю, что справлюсь. И мне помогут.

Юлия Титова

Совладелец и руководитель агентства зарубежной недвижимости Rentsale, заслуженный лауреат проекта «Персона России – 2009», Россия, Москва

You may also like…