Описание
Самая выгодная стратегия жизненная стратегия по отношению к себе – хвалить себя, лелеять и выполнять свои желания. Она не только приятная, но и, в большинстве случаев нашей жизни, она полезна окружающим, делает нас удобными членами общества, приводит к успеху, и всяческому развитию. И только один у нее минус, один-единственный: нас никто не учил ею пользоваться. Поэтому желание похвалить себя выливается иной раз в критику других, а то и вовсе превращается в трагедию бескрайнего (и совершенно неразумного) эгоизма.
На вебинаре мы осваиваем правильные техники самоподдержки, разумные и при этом удивительно эффективные.
Вебинар прошел 25 июля 2021 года.
Главное на вебинаре
-
Как правильно хвалить себя
-
Что сказать себе в случае неудачи
-
Каковы отличия любви к себе от эгоизма
Что еще будет на вебинаре
- Праздник жизни: как его устроить?
- Доверие себе: когда оно уместно?
- Референтная группа: как формировать?
Кому будет полезен этот вебинар?
- тем, кто привык быть своим самым жестким критиком
- тем, кто устал себя пинать
- тем, кто хотел бы освоить более совершенные инструменты мотивации
- тем, кто любит расти над собой
- и особенно тем, кто хотел бы, наконец, полюбить себя!
Кому этот вебинар пока не пригодится?
- людям, не готовым прислушиваться к научным данным
- поклонникам силовых методов обращения с собой
- вебинар не является терапевтическим мероприятием!
Чтобы изменить реальность — нужно изменить себя.
Чтобы себя изменить, нужно себя принять.
Вебинар позволит достичь нескольких целей:
-
научиться хвалить себя правильно
-
стать более уверенным и спокойным в жизни
-
начать относиться добрее к окружающим
-
определить вектор улучшенной версии себя
Автор и ведущая вебинара
- Life and Leadership Coach (USA),
- Member of Althernative Therapy Assotiation (USA)
- Клинический психолог (Россия),
- Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги (Россия).
- Психологический консультант ТВ-программы “Сквозной эфир”
на канале RTVI (USA) - Психолог-эксперт журнала Cosmopolitan Psychology (Russia),
- Психологический консультант ТВ-программы “Счастье в доме”,
канал “Мать и Дитя” (Россия), - Автор психологической колонки “Секреты счастья”
в газете “Запад-Восток” (USA).
Привет, я Ольга Подольская, автор вебинара “Техники самоподдержки”
Более 16 лет я работаю в психологии, из них более 10 лет психотерапевтической работы со взрослыми, из них более 3 лет работы с эмигрантами как life and leadership coach. Я написала около 300 популярных статей по психологии в Интернете, более 50 моих статей опубликовано в оффлайновых СМИ, из них 4 статьи в научных рецензируемых изданиях. В России снято около 30 телепрограмм с моим участием, у меня более 13 тысяч просмотров моих видео на YouTube, более 3 тысяч человек участвовали в моих вебинарах и тренингах, около 1 тысячи человек получили мои индивидуальные консультации.
На вебинаре я рассказываю о техниках самоподдержки и любви к себе.
Хотите узнать больше?
Подпишитесь на бесплатную рассылку
про текущие мероприятия:
Отзывы участников предыдущих вебинаров
