Родительский дзен

$10,00

Дата и время начала: Вебинар в коробке "Родительский дзен". Вебинар прошел 13 ноября 2019
Ведущие: Ольга Подольская
Как помочь детям во время сдачи экзаменов. Каким типам детей — какая помощь. Что конкретно говорить. Как помочь себе: прокачиваем дзен.

Описание

Интернет переполнен советами по подготовке к экзаменам, часть из которых не просто бесполезны, но явно вредны. Нет, дать ребенку ремня не поможет в подготовке к экзамену! Да, современная наука это уже доказала. И нет, партнерские отношения с не выросшими еще пока детьми — не то, чтобы неосуществимы, но самим этим детям неполезны: как раз они и заставляют неадекватно относиться к экзаменам.

Поэтому — что нужно делать и почему, строго на основе доказательной психологии.

Почему при подготовке детей к экзамену нежелательна избыточная мотивация типа «это самый важный день вашей жизни», или там «каждый балл на счету, соберитесь!» — и как быть, если эту мотивацию уже навязывает школа или институт? Какая же мотивация в большинстве случаев нужна? Можно ли рисовать перспективы «в дворники пойдешь»?  В чем хорошо сотрудничать со школой? Где полезно исправить ее недоработки, если они есть? В каких случаях придется бороться с влиянием школы, и как это сделать?

Ответы на все эти вопросы — на нашем вебинаре.

Главное на вебинаре

  • Ленивые дети — что в этом хорошего, что плохого, и что можно улучшить.
  • Нервные дети — есть ли у этого причина, и чем можно им помочь.
  • Конкурентные дети — как быть родителям, если ребенок излишне переживает.
  • Пофигистичные дети — опасно ли это, когда и как дополнительно мотивировать.

Что еще будет на вебинаре

Мир в целом изменился, стал прощать меньше ошибок — соответственно, переход «детство/взрослость» стал еще менее плавным, прессинг безошибочности возрос многократно. Еще никогда в истории человечества нельзя было наворотить столько дел, просто нажав неверную кнопку! Не какую-нибудь там специальную Красную Кнопку в Черном Чемодане, а просто одну из сотен других. На вебинаре Ольга Подольская расскажет, почему современная цивилизация приводит к тому, что в стрессовых ситуациях дети выдают спектр неадекватных реакций — от нереалистичного пофигизма до нервного срыва, и что с этим можно сделать, кроме ухода от цивилизации в скит у горного ручья.

Детство — это в норме то время, когда ты особо ничему не можешь повредить (силенок маловато), но зато и ответственности никакой, только по голове все гладят. Взрослость — это ответственность. Переход между ними тем сложнее, чем более развита цивилизация — это, увы, наша расплата за теплый клозет и доставку продуктов дронами. В большинстве случаев самое лучшее, что могут сделать родители — это смягчить этот переход; но для этого у самих родителей должен быть исключительно прокачанный дзен.

Как помочь детям:
— какую позицию занимать при каком типе ребенка,
— что конкретно говорить каждому типу, на что обратить внимание.
 
Как помочь себе:
— прокачиваем дзен!

Кому будет полезен этот вебинар?

  • родителям, которые хотели бы помочь своим детям сдать экзамены максимально эффективно;
  • тем, кто обнаружил, что волнуется едва ли не больше ребенка, и хотел бы волноваться меньше;
  • тем, кому не так уж важны результаты экзамена, но жалко детей, которые сходят с ума от волнения;
  • тем, кто не понимает, находится ли волнение его ребенка перед экзаменов еще в пределах нормы.

Специально для родителей я размещаю тест для определения уровня благополучия ребенка. Он короткий, всего 30 вопросов, которые вы можете задать ребенку — или оценить его состояние самостоятельно, по собственным впечатлениям.

  • Нормальные показатели благополучия — больше 50 баллов по всем трем шкалам. В этом случае вам нет необходимости слушать наш вебинар, все идет нормально.
  • Значения от 30 до 50 показывают, что ребенок не вполне справляется со стрессом, и на вебинаре вы узнаете, как этому можно помочь.
  • Если по двум или трем шкалам значения получились меньше 30, кроме вебинара хорошо бы обратиться к специалисту для очной работы.

Что будет на вебинаре:

Закон Йеркса-Додсона о том, как именно мотивация влияет на эффективность деятельности, в том числе, на процесс обучения.

Упражнение «Предел ужаса», позволяющее не пугаться самого страшного. Правильный баланс перфекционизма и пофигизма.

Физиология стресса: сон, питание, физическая активность. Медитация как необходимый элемент подготовки к экзаменам.

Автор вебинара

  • Life and Leadership Coach (USA),
  • Member of Althernative Therapy Assotiation (USA)
  • Клинический психолог (Россия),
  • Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги (Россия).
  • Психолог-эксперт журнала Cosmopolitan Psychology (Russia),
  • Психологический консультант ТВ-программы «Счастье в доме»,
    канал «Мать и Дитя» (Россия),
  • Автор психологической колонки «Секреты счастья»
    в газете «Запад-Восток» (USA).

Здравствуйте, я Ольга Подольская, автор вебинара «Родительский дзен».

Моей дочери сейчас тридцать лет, и отношение к экзаменам в ее подростковом возрасте было существенно легче, чем сейчас. Но я все равно ужасно волновалась! Чем, разумеется, сильно ухудшала ситуацию, но справиться с волнением было нелегко.

С тех пор я много занималась психологией, медитациями и вопросами мотивации.

И теперь могу выдать несколько понятных и действенных алгоритмов для таких ситуаций. К сожалению, не могу назвать их легкими, о нет! Но они реально логичные, и стоят труда для того, чтобы их осуществить. Делай раз, делай два. Потому что если не ты, родитель, — то кто? К сожалению, школа часто идет по пути хоть и легкому, но ведущему в бездну. Приходится как-то самим…

Пара слов о моем профессиональном опыте. Мой стаж клинического психолога — около 15 лет. В России я была психологом-консультантом программы «Счастье в доме» на TV-канале «Мать и дитя». После переезда в США я уже четыре года работаю лайф-коучем, веду колонку «Секреты счастья»  в газете West-East и провожу тренинги для международных IT-корпораций из Силиконовой Долины. Иными словами, мои рецепты действительно эффективны. Они разработаны на основе доказанных психологических законов. хотя и кажутся иногда парадоксальными для непросвещенного бытового сознания.

Хотите узнать больше?
Подпишитесь на бесплатную рассылку
про текущие мероприятия:

Отзывы участников предыдущих вебинаров

Итак, я толком не понимала, тот ли это продукт, который мне нужен, поскольку в принципе являюсь достаточно успешным человеком. Проблемы есть у каждого. И каждый их решает в меру сил и возможностей. Еще на первом занятии, слушая и любуясь Ольгой, я нашла для себя ее истинный образ! Это же Фея Розовой Страны Стелла из Волшебника изумрудного города, только шляпы остроконечной не хватает и волшебной палочки. И я поняла, что вот-вот получу серебряные туфельки. На втором занятии я их получила. Осталось теперь только пройти в них дорогу, вымощенную желтым кирпичом. Потихонечку я пошла уже по этой дороге. Половину ночи после второго занятия у меня был непрекращающийся внутренний диалог. Мне дали ключик от шкафчика, от такого большого и захламленного. И открылся шкафчик, и все из него посыпалось наружу. В нем полочки. И теперь осталось только собрать все, вываленное из шкафа, и расставить по своим местам. Но я знаю, что справлюсь. И мне помогут.

Юлия Титова

Совладелец и руководитель агентства зарубежной недвижимости Rentsale, заслуженный лауреат проекта «Персона России – 2009», Россия, Москва