Синдром эмоционального выгорания
Что это? Эмоциональное выгорание – это состояние физического, эмоционального и умственного истощения, проявляющееся в профессиях социальной сферы: спасатели, врачи, учителя,…
Отношения: Как не стать жертвой?
Пришел Иван-дурак к Бабе Яге, а она ему и говорит: – Ой, больно уж ты худой, надо тебя откормить!…
Оторваться от мамы с минимальными потерями
Пишет мне А. Добрый день, Ольга! Я прошу скорее не анализа ситуации, а помощи в выборе стратегии действий по…
Хорошее средство от бессонницы
О необходимости расслабления я довольно много писала, – и как же приятно встретить единомышленника среди великих! Я настолько вдохновилась, что…
Повышение внутренней мотивации
Итак, на опыте установлено, что при прочих равных внешняя мотивация понижает внутреннюю. Понятно, что само по себе получение конфет и…
Парадоксы внутренней мотивации
Однажды процессуальный семинар по бизнес-коучингу в Киеве затронул в том числе и вопросы мотивации – чему я была очень…
Скука
Для того, чтобы жить свободно и счастливо, вы должны пожертвовать скукой. Это не всегда легкая жертва. Ричард Бах.…
О поддержании интереса
Я, если вдруг кто забыл, принадлежу к философскому направлению монистического идеализма. И этим моим идеализмом окрашивается всё – в т.ч.…