Последнее время что-то часто от клиентов на приеме мне доводится слышать удивленное «А что, так можно?» – про какие-то довольно обычные предложения отыскать удобную для себя форму выражения своих чувств и осуществления желаний. Так я начала писать этот билль о правах – поначалу почти в шутку. А получилось как получилось. Итак!
Клиент имеет право:
1. Распоряжаться оплаченным временем сеанса так, как ему заблагорассудится, исследуя все степени свободы внутри формата:
2. Приходить на встречу в оговоренное время; опаздывать на встречу; не приходить вообще.
3. Рассказывать о себе правду, рассказывать о себе неправду, умалчивать о чем-то, не рассказывать вообще ни о чем.
4. Клиент имеет право молчать, в том числе – на протяжении всей встречи, если того пожелает.
5. Клиент имеет право говорить, в том числе – на протяжении всей встречи, если того пожелает.
6. Клиент имеет право просить советов, задавать вопросы, в том числе странные, глупые и даже неприличные.
7. Клиент имеет право выражать свои чувства: печалиться, смеяться, сердиться, кричать и плакать, – или не выражать никаких чувств.
8. Клиент имеет право располагаться и двигаться, как хочет: сидеть в удобном кресле, сидеть в неудобном кресле, стоять, лежать, висеть или подпрыгивать.
9. Клиент имеет право просить, чтобы к нему не прикасались; чтобы к нему прикасались; и как именно.
10. Вообще, клиент имеет право делать с собой и своим временем всё, а с психотерапевтом – то, на что терапевт даст согласие.
Клиент обязан:
1. Оплатить встречу.
Клиент НЕ обязан:
1. Рассказывать о себе ВСЁ (начнем с того, что это вообще нереально – а многие пытаются, и потом винят себя за неуспех).
2. Быть «хорошим клиентом» и продуктивно работать на встрече (это по большей части бывает приятно, но в этом стремлении главное не увлекаться).
3. Соглашаться с терапевтом во ВСЕМ, и даже хоть в чем-то (хотя, если он совсем ни в чем не согласен – то нафига он к этому терапевту пришел?).
4. Отвечать на вопросы терапевта ВСЮ правду, да и вообще на них отвечать (иногда бывает полезно не ответить, если это не превращается в систему).
5. Делать на встрече то, что ему не подходит, или что он считает неразумным.
Терапевт имеет право:
1. Получить оплату за своё время.
Терапевт обязан:
1. Явиться на встречу и предоставить своё время и внимание в распоряжение клиента.
2. Владеть психологическими методиками, позволяющими клиенту самостоятельно получить новый опыт либо информацию о себе.
3. Проводить психологическую диагностику и выбирать методики, которые с наибольшей вероятностью окажутся для клиента полезными.
4. Осознавать, что происходит с ним самим, и с его отношениями с клиентом в данный момент времени.
5. Позаботиться о своем удобстве и обеспечить собственную устойчивость и безопасность, в т.ч. эмоциональную.
6. Быть в контакте со своими чувствами, и либо выражать их экологично, либо не выражать вообще.
7. Рассказывать правду, в том числе о себе и своих чувствах, или не рассказывать – но всяко не обманывать клиента.
8. Принимать всё то, что происходит в отношениях с клиентом, не теряя собственной устойчивости и безопасности.
9. Быть в контакте с клиентом, если тот пожелает, столько, сколько тот пожелает в рамках оговоренного времени.
10. Прекратить контакт с клиентом, если тот пожелает (в т.ч. прекратив терапию за оговоренное количество встреч).
Терапевт НЕ обязан:
1. Сочувствовать клиенту.
2. Отвечать на вопросы клиента.
3. Давать советы, даже если их просят.
4. Прикасаться к клиенту так, как он того попросил.
5. Выражать ВСЕ свои чувства, если считает это нецелесообразным.
6. Делать на встрече то, что считает для себя неудобным или небезопасным.
Для особенно тревожных граждан я на всякий случай поясню, что, скорее всего, психотерапевт сочувствовать клиенту всё-таки будет, – просто по-человечески, редко с радостью к психологам люди приходят, поэтому сочувствие рождается само собой. Но это не является обязанностью, – как и давать советы, утешать, или там по головке гладить. Всё это – не обязанность, и требовать этого от специалиста нельзя. Хотя вполне можно попросить, если хочется именно этого: это неотъемлемое право клиента.
Просьба от требования отличается тем, что нет никаких силовых методов обеспечения положительного ответа.
В этом психотерапия ничем не отличается от остальной жизни. Она – модель реальности.
