Expand your Comfort Zone

$200.00$4,000.00
Дата и время начала: Jan 15th 2023, 6 months online course
Ведущие: Ольга Подольская

Online course for Mindful Self-Compassion to expand your Comfort Zone, achieve your goals and increase happiness in your life.

Rates:
Basic – You will receive written materials and access to Facebook online group with fairy help. (Fairies is what we lovingly call our specially trained facilitators).
Advanced – The same + participation in recorded QA group zoom-calls with Olga Podolska.
VIP – All previous + individual sessions with Olga Podolska.

Острота наслаждения

$150.00
Дата и время начала: 5 встреч еженедельно в 10 am Pacific Time (20-00 по Киеву). Старт группы - 3 марта 2023. Количество мест в группе ограничено - максимум 20 участников.
Ведущие: Ольга Подольская

Психологическая онлайн-группа для обсуждения психологического аспекта сексуальности.

Встречи проходят в закрытом формате (до 20 человек) еженедельно в 10 am Pacific Time (20:00 по Киеву). Старт группы – 3 марта 2023 года.

Забронируйте себе место уже сегодня!

Рецепты хорошего секса

$90.00

Рецепты хорошего секса, цикл из четырех вебинаров.
– Инициатива в сексе
– Кайф без правил
– Как разбудить желание
– Измена – да, нет, почему?

Измена – да, нет, почему?

$40.00
Дата и время начала: 26 февраля 2023, 10 am Pacific Time (20:00 Киев)

Отчего происходят измены? Почему так ранят?
Что делать, если вам изменил партнер – и как быть, если изменили вы сами?

Как разбудить желание?

$40.00
Дата и время начала: 19 февраля 2023, 10 am Pacific Time (20:00 Киев)

Вебинар предназначен для всех, кто хочет получать больше удовольствия от секса, а также для тех, кто “хотел бы хотеть, но почему-то не хочется”.
И нет, заставлять себя не нужно, есть гораздо лучший способ. Какой?

Приходите и узнаете!

 

Кайф без правил

$40.00
Дата и время начала: 12 февраля 2023, 10 am Pacific Time (20:00 Киев)

Вебинар будет полезен всем, кто хочет узнать больше о психологической составляющей сексуального влечения. Правда ли, что это все у нас в голове?
Должно ли быть в сексе понятие правильного и неправильного?
Приходите и узнаете!

Инициатива в сексе

$0.00
Дата и время начала: 29 января 2022, 10 am Pacific Time (20:00 Киев)

На этом вебинаре я помогу вам узнать больше о том, как проявлять сексуальную инициативу с удовольствием и при этом не становиться навязчивой. Мы рассмотрим флирт и отношения в культуре согласия, какие есть плюсы, минусы и подводные камни для человека из иной культуры.

Теория, практика, обсуждение реальных случаев.

Приходите, вебинар бесплатный, будет интересно!

2022 Взять на ручки

$150.00
Дата и время начала: 5 встреч еженедельно в 11am Pacific Time (21-00 мск). Старт группы - 9 сентября 2022
Ведущие: Ольга Подольская

Психологическая травма приводит к расщеплению: к тому, что в месте травмы развитие останавливается и мы начинаем чувствовать себя беспомощными, проваливаясь в эмоции. Эта группа будет посвящена тому, как самостоятельно взять себя на ручки. Что именно потребуется для этого сделать, чему научиться, где подрасти.

Человек, по сути своей, обезьянка бесхвостая, а обезьянки учатся “по показу”. Именно поэтому мы на группе будем не только учиться или там развиваться, но и просто брать друг друга на ручки – метафорически, конечно. Но все равно очень мягко и бережно. Там, где есть травма, иначе нельзя!

Встречи проходят в закрытом формате (до 20 человек) еженедельно в 11am Pacific Time (21:00 мск). Старт группы – 9 сентября 2022 года.

Забронируйте себе место уже сегодня!

2023 Охота за энергией

$75.00
Дата и время начала: май 2023 (даты уточняются)
Ведущие: Ольга Подольская

Эта игра – для тех, кто хочет стать более энергичным! Выполняйте всего 2 небольших задания ежедневно, и вы не только ощутите прилив сил уже на первой неделе, но и лучше узнаете себя. Вы поймете, почему раньше сил не хватало, и что  можно реально изменить в себе, чтобы прекратить утечку энергии.

Выполняя упражнения, вы натренируете свой «энергетический аккумулятор», чтобы повысить его работоспособность, расслабление, отдых, прогулки и медитацию.
Стоимость участия $75.

Счастливой Охоты!

2022 Охота за волшебством

$21.00
Дата и время начала: 1 декабря 2022
Ведущие: Ольга Подольская

Этот рождественский адвент-квест – руководство по психологии создания волшебного настроения. Не только ёлочные игрушки и свечки могут его создавать!  Выполняя каждый день всего 2 небольших задания, вы сможете не только освоить психологию создания волшебного настроения, но и лучше узнать себя, в том числе обнаружить то, что может препятствовать волшебству внутри нас. Ведь на самом деле мы все волшебники, вы знали это?

Квест продлится 21 день. Старт игры – 1 декабря 2022 в закрытой группе Фейсбука.

Out of stock

2022 Практики умирания

$6.00
Дата и время начала: 3 ноября 2022
Ведущие: Ольга Подольская

Вы чувствуете, что нужны изменения, но непонятно – какие?
Вам давно хотелось чего-то важного добиться в жизни, но до сих пор неясно, чего?
У вас кризис жанра, старые рельсы надоели хуже горькой редьки, но страшно пробовать новые?

Казалось бы, эти вопросы требуют многих лет размышления. Но в нашем квесте можно увидеть ответы на них буквально за несколько дней! Если, конечно, отнестись к игре достаточно серьезно.
Практики умирания с древних времен служили для трансформации жизни: обмануть смерть. Позволить умереть старому Эго, чтобы выросло новое, которое позволяет жить по-новому. Более счастливо. Разобраться в том, что для вас действительно важно, а от чего можно отказаться. Расставить приоритеты в жизни. Именно для этого предназначены практики умирания.

Разумеется, на самом деле вы не умрете!
Но что-то в вас изменится.

23 октября 2022.
В закрытой группе Фейсбука.
Жду вас на практике.

Out of stock

2022 Игрушки для ёлочки

$150.00
Дата и время начала: 18 ноября 2022 в 10:00 am Pacific Time (20-00 мск)
Ведущие: Ольга Подольская

Часто люди, сами того не подозревая, при подведении итогов делают большую ошибку.
Нас ведь с детства как учили? В школе красным подчеркивали ошибки. Дома напоминали, что не сделано. Если так рассматривать результаты своих усилий, настроение портится и руки опускаются. Может даже новогодняя депрессия накатить!

Хотите узнать, как  правильно подводить итоги года? Приходите на группу.
Будем фиксировать хорошее, забирать это в свою копилку ресурсов, любоваться этим на своей внутренней ёлочке! Это не всегда получается легко, так что с запретами мы тоже поработаем.

Старт группы 18 ноября 2022 года. Всего будет пять встреч. Каждая встреча проходит в закрытом формате по пятницам.
Участие нужно оплачивать заранее.

Стоимость 5 встреч составляет $150.

 

Приходите на группу!

2022 Знаки мира

$150.00
Дата и время начала: 5 встреч еженедельно в 10 am Pacific Time (20-00 киев). Старт группы - 14 октября 2022
Ведущие: Ольга Подольская

Задавались ли вы когда-нибудь вопросом, что вам хочет сказать Мироздание своими странными случайностями? снами? совпадениями? Старались ли расшифровать свои сны? Искали значения снов в сонниках? Интересовались ли приметами? Случались ли с вами роковые совпадения и случайности и судьбоносные происшествия? Если да, то эта группа для вас!

Она посвящена расшифровке посланий Мироздания. Для всех, кто хочет говорить с окружающим миром и его знаками на одном языке, понимать, что хочет сказать вам жизнь и для чего с нами случаются повторяющиеся ситуации. Не боятся видеть во сне кошмары и освободиться от древних замшелых безграмотных предрассудков по поводу знаков и совпадений. Для тех, кому интересно, что по-настоящему скрывается за кошмарами в сновидениях, за повторяющимися ситуациями и совпадениями, за роковыми случайностями и серийными снами…

Мы посвятим немало времени обсуждению того, какой ресурс скрывается в страшных сновидениях, как привнести его в жизнь, научиться слышать себя через сны и понимать совпадения. Как с их помощью получить чуть больше гармонии, которой нам всем сейчас так не хватает. На этой группе можно будет поделиться снами и странными случайностями, похвастаться достижениями, получить комментарий психолога, и стать ближе к себе с помощью диалога с Мирозданием.

Встречи проходят в закрытом формате (до 20 человек) еженедельно в 11am Pacific Time (21:00 мск). Старт группы – 14 октября 2022 года.

Забронируйте себе место уже сегодня!