2022 Взять на ручки

$150.00

Дата и время начала: 5 встреч еженедельно в 11am Pacific Time (21-00 мск). Старт группы - 9 сентября 2022
Ведущие: Ольга Подольская

Психологическая травма приводит к расщеплению: к тому, что в месте травмы развитие останавливается и мы начинаем чувствовать себя беспомощными, проваливаясь в эмоции. Эта группа будет посвящена тому, как самостоятельно взять себя на ручки. Что именно потребуется для этого сделать, чему научиться, где подрасти.

Человек, по сути своей, обезьянка бесхвостая, а обезьянки учатся “по показу”. Именно поэтому мы на группе будем не только учиться или там развиваться, но и просто брать друг друга на ручки – метафорически, конечно. Но все равно очень мягко и бережно. Там, где есть травма, иначе нельзя!

Встречи проходят в закрытом формате (до 20 человек) еженедельно в 11am Pacific Time (21:00 мск). Старт группы – 9 сентября 2022 года.

Забронируйте себе место уже сегодня!

Описание

У многих из нас сейчас обострились и заныли былые психологические травмы – в дополнение к тем, которые мы прямо сейчас получаем в нашем неспокойном мире. Как узнать влияние прошлых психологических травм:

  • обостренная эмоциональная реакция на мелкие события
  • невозможность отвлечься от напрямую не затрагивающих событий
  • ощущение внезапно накатывающей тотальной беспомощности
  • идеи патологической вины, вопросы “за что мне это?”
  • отчаянное и безнадежное желание “на ручки”

Психологическая травма приводит к расщеплению: к тому, что в месте травмы развитие останавливается и мы начинаем чувствовать себя беспомощными, проваливаясь в эмоции. Эта группа будет посвящена тому, как самостоятельно взять себя на ручки. Что именно потребуется для этого сделать, чему научиться, где подрасти.

Человек, по сути своей, обезьянка бесхвостая, а обезьянки учатся “по показу”. Именно поэтому мы на группе будем не только учиться или там развиваться, но и просто брать друг друга на ручки – метафорически, конечно. Но все равно очень мягко и бережно. Там, где есть травма, иначе нельзя!

Закрытая видеогруппа “Взять на ручки” проходит один раз в неделю в 11 am Pacific Time (21-00 мск), всего 5 встреч.

Это группа для тех, кому хочется научиться исцелять свои собственные психологические травмы, и брать себя на ручки. Обрести больше гармонии, улучшить отношения с собой, и при этом пообщаться с другими в более личном формате, с непосредственным контактом, видя собеседников. Собраться узким кругом, поговорить по душам – не только о травмах, обо всем! На группе вы сможете понять, как работает психологическая травма, и получить тепло и психологическую поддержку.

Эта группа входит в проект Кафе “Антикризис”, в ней расслабленная атмосфера, как в любом кафе: можно вязать, рисовать, заниматься рукоделием, пить чай и кофе – и при этом общаться в группе. Происходит это так:  все налили чайку, устроились перед зумом поудобнее, и не торопясь общаются. Ну, вы знаете – озимые померзли, но помидоры в этом году будут знатные, от завязей ветви ломятся…

Ээээ, то есть я хотела сказать, – травмы влияют на нашу жизнь, но нужно как-то все же брать себя на ручки, давайте же это обсудим!

 

* * *

Теоретической основой группы является процессуальный подход к травме как незавершенному процессу развития.  Вы можете (но не обязаны) прочесть перед группой интересные книги про этот подход:

  • Берри и Дженей Уайнхолд, “Освобождение из ловушки созависимости”
  • Barry and Janae Weinhold “Breaking Free of the Co-Dependency Trap”
  • Берри и Дженей Уайнхолд, “Бегство от близости”
  • Barry and Janae Weinhold, “The Flight from Intimacy”

ФОРМАТ ВИДЕОГРУПП:

 

Длительность встречи – 2 часа.
Всего 5 встреч, с 9 сентября по 7 октября.
Группы проходят с видео, но без записи.
Пропускать можно, но деньги не возвращаются.

Чтобы взять слово, поднимайте руку, пожалуйста.
В остальное время следите за тем, чтобы микрофон был выключен.

МЕНЮ КАФЕ:

Чай/кофе – бесплатно, из вашей собственной чашки.
Дружеская поддержка – на взаимной основе.
Приносить и распивать спиртные напитки воспрещается!
Также запрещены спам, перепосты и реклама.

5 занятий еженедельно в 11 Pacific Time (21:00 мск), старт группы - 9 сентября 2022

ЧТО БУДЕТ НА ГРУППЕ

 

 Тепло

Наручки

Бережность

Теория

Упражнения

ЧЕГО НА ГРУППЕ НЕ БУДЕТ

 

 Критики 

 Обязаловки

  Экспертных мнений 

ПРИМЕРНОЕ РАСПИСАНИЕ ВСТРЕЧИ

 

40 мин.

Теория, упражнение и его обсуждение

 

60 мин.

Свободная дискуссия и вопросы

 

20 мин.

Завершение встречи

 

Вам нужно заранее установить программу Zoom
Cсылку на meeting room вы получите сразу после оплаты.

Отзывы участников предыдущих групп

Taija Vladislawa

Эта группа, Знаки Мира, очень редкостное и особенная тема.
Научно-практический метод познания волшебства! Мне дало ценнейшее ощущение, что можно доверять себе! Без доверия себе весьма трудно жить, и страшно порой. И тут как раз страхи и кошмары рассыпались, и это как свобода!
Будто рассматриваешь тайны, которые раскрываются, но и в то же время продолжают оставаться чудесными явлениями. Хотя не будто, а на самом деле всё происходит.
Ощущения от группы, как поучиться на курсы в хогвардс съездила.
И, это отдельное удовольствие, встретить таких единомышленников, вообще-то, редко где найдешь компанию, где можно обсудить такие вещи.

Ekaterina Perfilieva

На меня сильно эта группа подействовала. Я больше стала в себя всматриваться. Мне запало, что мое подсознание-за меня. Очень греет. Плюс вы. Поначалу сложнее было раскрыться, сейчас хорошо так.

Анна Цветкова

У меня после Практик умирания есть ощущение, что я прошла край, который показался из того сна на пятой встрече. Я писала заключительное задание, и в конце меня осенило – так, ВАУ! Как будто прошла круг и вернулась в то же место, где уже была (ценное для меня место), только сейчас у меня больше ресурсов, крепче основа… Я не знаю, как нормальными словами это описывать. :))))

У меня Знаки мира оказались такой подушкой и ступенькой перед Умираниями. Важной ступенькой.