Тренинги

• Злость: от вреда к пользе
  Конструктивное выражение агрессии
• Защита своих границ 
  Прояснение контекста, отказ, просьба и требование
• Блеск и нищета чувства вины 
  Вина как аутоагрессия
• Как избавиться от обиды 
  Прояснение границ в отношениях
• Уверенность в себе
  Направить агрессию на пользу людям!

На этом Онлайн-тренинг участники смогут раскрыть свой потенциал истинного лидерства, и попробовать на вкус новые способы жизни: уверенной, наполненной энергией и смыслом.

• Лидерство в собственной жизни
• Лидерство в работе
• Лидерство в личных отношениях
• Цельность натуры

Большинству людей хочется большей радости и глубины в отношениях, но не всегда ясно, как этого достичь с конкретным партнером. Как отделить индивидуальное от общего? Многие хотят как лучше, а получается как всегда. И вот уже отношения распадаются, и люди остаются в одиночестве, так и не сообразив, что же было не так? Или, напротив, отношения сохраняются, потому что вроде бы все хорошо, и «живем не хуже других», однако таится какая-то неудовлетворенность в глубине души. И вроде бы глупо же из-за неё разрывать такие стабильные отношения, но и жить без радости становится как-то не особенно уютно…

  Семь нот создают звучание жизни, и в этом каждый человек похож на музыкальный инструмент. К сожалению, со временем любой инструмент расстраивается: появляются хронические заболевания, порой разочаровывают отношения, отворачивается удача. Именно поэтому мы, Ольга Подольская  и Ирина Зингерман, решили провести в Сан-Франциско, США, цикл семинаров, посвященный настройке на гармонию жизни. Какие струны звучат хорошо, а какие требуют настройки? Как ее провести? На нашем цикле семинаров вы сможете сделать диагностику и настроить свои инструменты успеха и благополучия.

Где взять энергию жить эту жизнь?
Как сделать, чтобы хватало сил не только на самое необходимое, но и на то, чтобы радоваться жизни?

Вебинар про отыскание ресурсов для того, чтобы действовать более эффективно: про то, как найти силы выполнять необходимое, как отыскать в себе здоровый пофигизм по отношению к неудачам, как прекратить выедать себе мозг чайной ложкой, и научиться техникам, которые позволяют возобновлять физические и психологические ресурсы. Вебинар позволит узнать, как добавить энергии в свою жизнь, затрачивая на это всего полчаса ежедневно.

Вебинар о телесных блоках посвящен тому, чтобы продемонстрировать воздействие телесного блока на живое человеческое тело, и дать некоторые техники его расслабления. В конце дается упражнение по выснянению вашего собственного психологического смысла этого телесного блока.
Чтобы получить ссылку на этот вебинар, подпишитесь на рассылку: